Lorsque l'on fume, des problèmes peuvent survenir, du moins au début. Il s'agit principalement d'une poignée de problèmes que presque tous les fours à vapeur rencontrent au cours des premiers mois. L'utilisation d'une e-cigarette requiert un peu d'expérience, qui n'est pas toujours disponible au début. Avec un peu de pratique et quelques petites astuces, les premiers problèmes liés au vapotage peuvent être surmontés facilement. On est heureux de vous aider à résoudre les problèmes liés à l'e-cigarette et on a répertorié ici les problèmes les plus courants et leurs solutions.
Le liquide est trop fort ou trop faible
La question de savoir si un liquide est trop fort ou trop faible peut être considérée de plusieurs façons. D'une part, cela peut signifier la force en termes de nicotine, d'autre part, la sensation lors de l'arrachage. Il est assez facile de savoir si la quantité de nicotine choisie dans le liquide est correcte. Si des symptômes tels que la fatigue, des vertiges, des palpitations ou des nausées apparaissent, la teneur en nicotine du liquide est probablement trop élevée. En cas de nervosité, d'agitation et de manque de concentration, le corps manque de la quantité habituelle de nicotine et ces symptômes sont des symptômes de manque.
Dans la plupart des cas, cependant, la force du liquide fait référence à la sensation ressentie lors de la vaporisation. On peut dire que ce problème est généralement lié au liquide. Avec les liquides achetés, il y a souvent des différences dans le rapport du mélange. Il est recommandé de tester différents fournisseurs de liquide et de trouver son préféré. Si vous ne trouvez toujours pas ce que vous cherchez, vous pouvez essayer de le mélanger vous-même. Il est possible de choisir tous les facteurs qui jouent un rôle dans le liquide lui-même et d'ajuster le rapport de mélange selon vos propres préférences.
Mal de gorge dû aux vapeurs
Un autre problème que rencontrent de nombreux fumeurs au début de la transition est le mal de gorge. Celles-ci peuvent se manifester de différentes manières. Il peut y avoir une sensation de brûlure dans la gorge ou des brûlures d'estomac. Si vous avez fumé des cigarettes avant les e-cigarettes et si vous ressentez des brûlures dans la gorge après quelques semaines de vapotage, il y a une raison spécifique à cela. Fumer des cigarettes a un effet important sur les muqueuses de l'organisme.
Après le passage à l'e-cigarette, les muqueuses doivent se régénérer lentement mais sûrement. Cela les rend plus sensibles et c'est pourquoi la sensation de brûlure dans la gorge ne devient perceptible qu'après un certain temps. Le propylène glycol contenu dans les liquides pour e-cigarettes est hydrophile, ce qui signifie qu'il attire l'eau du corps. C'est la raison de la sensation de brûlure dans la gorge et elle peut être traitée assez facilement en buvant beaucoup d'eau régulièrement. La cause des brûlures d'estomac dues à la vapeur peut être, par exemple, un vaporisateur surchauffé ou des résidus de brûlure dans le vaporisateur qui se sont produits après avoir fumé avec un réservoir vide. Si le vaporisateur a été correctement nettoyé, les brûlures d'estomac devraient également cesser.
Si les symptômes ne s'améliorent pas ou s'il faut ajouter une toux persistante ou une irritation de la peau, on peut soupçonner une intolérance au principal ingrédient des liquides, le propylène glycol. Une telle allergie est relativement rare, mais il convient de consulter un médecin pour écarter cette possibilité.
Risques pour la santé du vapotage avec de la nicotine
La nicotine n'est pas une cause connue du cancer. Son usage est approuvé dans les thérapies de remplacement de la nicotine telles que le timbre et la gomme à mâcher. Des risques demeurent tout de même associés à l'usage de la nicotine.
La nicotine est une substance qui engendre une très forte dépendance. L'utilisation des produits de vapotage contenant de la nicotine peut :
- Conduire à la dépendance
- Entraîner une accoutumance à la nicotine chez les utilisateurs qui n'auraient pas commencé à consommer de la nicotine autrement (fumer)
Les enfants et les jeunes sont particulièrement sensibles aux effets néfastes de la nicotine, notamment la dépendance. Ils peuvent devenir dépendants de la nicotine à des niveaux d'exposition inférieurs à ceux des adultes.
Il est établi que la nicotine peut :
- Nuire à la mémoire et à la concentration
- Altérer le développement cérébral chez les jeunes
L'exposition à la nicotine pendant l'adolescence peut entraîner :
- Une diminution du contrôle des impulsions
- Des problèmes cognitifs et comportementaux
Elle pourrait également prédisposer les jeunes à la dépendance à la nicotine et éventuellement à d'autres drogues.
Empoisonnement à la nicotine
Les liquides à vapoter contenant de la nicotine sont toxiques, particulièrement pour les jeunes enfants.
Même en petites quantités, les liquides à vapoter contenant de la nicotine peuvent être très nocifs :
- S’ils sont ingérés;
- S’ils sont absorbés par la peau.
Il y a eu des fatalités et d’autres cas non mortels causés par l’empoisonnement à la nicotine chez des enfants ayant avalé du liquide à vapoter.
Lorsque vous vous procurez un contenant de liquide à vapoter contenant de la nicotine, achetez-en un qui est muni d’un dispositif protège-enfant et sur lequel figure le symbole de danger « Poison ». Ce dispositif et le symbole sont obligatoires en vertu de la loi. Ils permettent de protéger les enfants de trois façons.
- Ces dispositifs de fermeture font en sorte que les enfants ont plus de difficulté à accéder au liquide se trouvant dans le contenant.
- Le symbole de danger « poison » rappelle aux parents et aux gardiens de garder le produit hors de la vue et de la portée des enfants.
Risques pour la santé associés aux autres substances chimiques présentes dans les produits de vapotage
Il existe des risques pour la santé liés à d'autres substances chimiques présentes dans les produits de vapotage.
Les substances présentes dans les produits de vapotage contiennent moins de produits chimiques et en contiennent d'autres qui sont différents de ceux contenus dans les produits du tabac.
Les principaux liquides contenus dans les produits de vapotage sont la glycérine végétale et le propylèneglycol. Ils sont jugés sans danger en ce qui concerne leur utilisation dans de nombreux autres produits de consommation tels que les cosmétiques et les édulcorants. Cependant, la sûreté de l'inhalation à long terme des substances contenues dans les produits de vapotage est inconnue et est toujours en cours d'évaluation.
Les produits chimiques utilisés pour aromatiser les produits de vapotage sont utilisés par les fabricants d'aliments pour ajouter de la saveur à leurs produits. Bien qu'ils soient sécuritaires pour la consommation, ces ingrédients n'ont pas été testés du point de la sécurité en ce qui concerne l'inhalation.
Il n'y a aucune combustion pendant le vapotage, mais le processus de vapotage exige que le liquide soit chauffé. Ce processus peut entraîner la création de nouveaux produits chimiques tels que les formaldéhydes. Certains contaminants (nickel, étain, aluminium) peuvent également se retrouver dans les produits de vapotage et ensuite dans la vapeur.
La quantité de substances (notamment la nicotine) à laquelle s'expose une personne qui vapote dépend :
- De la puissance des piles
- Du type du dispositif de vapotage
- Des réglages du dispositif
- Des composants internes du dispositif
- Du type de liquide de vapotage et de la quantité de nicotine
- Des modes de comportement des utilisateurs
- De l'expérience de l'utilisateur du vapotage
Il a été démontré que l'utilisation de produits de vapotage à une puissance et à une température plus élevées peut produire davantage de ces substances.
Un lien a été établi entre certains de ces produits chimiques ou contaminants et des effets néfastes sur la santé. Toutefois, ils sont normalement présents à faible concentration dans la vapeur et à un niveau beaucoup plus bas que dans la fumée de cigarette.
On en apprend encore davantage sur les effets du vapotage sur la santé. Les effets à long terme du vapotage sur la santé sont inconnus. Cependant, il y a suffisamment de preuves pour justifier les efforts visant à empêcher les jeunes et les non-fumeurs d'utiliser les produits de vapotage.
Vapeur secondaire
La vapeur secondaire n'est pas inoffensive, mais elle contient beaucoup moins de produits chimiques que la fumée secondaire. Les tierces personnes peuvent être exposées à des vapeurs expirées par les utilisateurs. Les effets de l'exposition à la vapeur secondaire sur la santé demeurent inconnus. Cependant, les risques sont considérés comme étant nettement inférieurs aux risques associés à la fumée d'un produit du tabac.
Néanmoins, on recommande aux utilisateurs d'être prudents vis-à-vis des non-utilisateurs et des jeunes. Il existe des données probantes démontrant que l'utilisation de la cigarette électronique augmenterait le niveau de nicotine ou d'autres produits chimiques sur les surfaces intérieures.